On niin monia syitä, miksi lantion toiminta rajoittuu. Mitä vapaampi ja energisempi lantio on, sitä helpommin kehosi liikkuu elämän läpi. Ei ole mitään syytä hyväksyä liikkeen puutetta missään kehon osassa. Lantio yhdistyy jalkoihin ja mahdollistaa jalkojen ja jalkaterien liikkumisvapauden. Lantio yhdistyy ylöspäin selkärankaan ja vartaloon. On tärkeää ymmärtää, mitä tarvitaan pitämään tämä osa kehostasi vapaana ja rajoittamattomana. Tämä tunti keskittyy kaikkiin lantion vapauttamiseen liittyviin näkökohtiin ja merkitykseen kaiken ikäisenä.

Ohjeet Yamuna LIVE-tuntiin:

1. Lisää tunti ostoskoriisi
2. Maksa ostoksesi
3. Saat sähköpostiisi linkin Zoom-tapahtumaan ja toimintaohjeet hyvissä ajoin ennen tuntia
4. Nauti

Lue lisää >>

20,00 €

Ei saatavilla